هرم مصر - 1- تنظيم مستوى السكر في الدم

يساعد على إبطاء امتصاص السكر في الدم، خاصةً عند تناوله قبل الوجبات.

مفيد لمرضى ما قبل السكري أو السكري من النوع الثاني (بتوجيه طبي).

2- المساعدة في إنقاص الوزن

قد يساهم في زيادة الشعور بالشبع وتقليل الشهية.

يدخل في بعض الأنظمة الغذائية كعامل مساعد.

3- تحسين الهضم

يساعد على تحفيز إفراز العصارة الهضمية.

يخفف من مشاكل مثل الانتفاخ أو عسر الهضم عند تناوله بكمية معتدلة قبل الأكل.

4- دعم المناعة

يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا.

يُستخدم تقليديًا في الوقاية من نزلات البرد ومشاكل الحلق.

5- صحة الجلد والشعر

يستخدم موضعيًا لعلاج حب الشباب أو تقليل القشرة.

يوازن درجة حموضة الجلد وفروة الرأس.

يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل