ماء الأرز من أقدم وأبسط أسرار العناية بالشعر, وله شعبية كبيرة في ثقافات آسيوية مثل اليابان والصين وكوريا, بسبب فوائده الفعالة والطبيعية,نتعرف على فوائده فيما يلى:

1– فيتامين B والبيوتين: يُعد البيوتين من الفيتامينات الأساسية لنمو الشعر، حيث يرتبط نقصه بتساقط الشعر، كونه عنصرًا رئيسيًا في تكوين الكيراتين، البروتين الأساسي للشعر.

2– المغنيسيوم: يلعب دورًا مهمًا في تعزيز نمو الشعر.

3– الزنك: عنصر أساسي لنمو أنسجة الشعر وإصلاحها، وقد ثبتت فعاليته في الحد من تساقط الشعر لدى من يعانون من نقصه.

4– فيتامين هـ: يساعد في تحسين نمو الشعر، خاصةً لدى الأشخاص المصابين بأمراض جلدية مثل الثعلبة.

يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل