1-يرتبط نقص الحديد ونقص فيتامين ب12 بفقر الدم الذي يقلل من أكسجة الأنسجة ويجعل الجلد شاحبًا، فتصبح الأوعية الدموية الزرقاء أو الأرجوانية تحت العينين أكثر بروزًا، وتصحيح هذه النواقص يقلل من حدّة الهالات لدى كثير من الأشخاص.

2- نقص فيتامين سي في تقليل إنتاج الكولاجين، ما يجعل الجلد تحت العين أرق وأقل مرونة ويزيد من وضوح الأوعية الدموية، كما يؤثر سلبًا على التئام الجلد ومتانته.

3-يعتمد فيتامين ك على دعم تجلط الدم وقوة الشعيرات الدموية، ونقصه قد يؤدي إلى هروب دموي بسيط أو كدمات دقيقة تحت العينين تظهر بلون داكن، وقد بينت تجارب طب الجلد أن إمداد الجلد بفيتامين ك قد يساعد في تقليل هذه المشكلة لدى بعض الحالات.

4-يلعب فيتامين د دورًا في تجديد الخلايا وبناء الكولاجين، ونقصه يضعف تركيب الجلد مما قد يفاقم مظهر الهالات، أما فيتامين هـ فهو مضاد أكسدة يحمي الجلد من التلف؛ وقلة وجوده تجعل البشرة تبدو باهتة وأكثر عرضة للتصبغ.

5-تؤثر أيضًا نواقص المغنيسيوم والزنك وحمض الفوليك بشكل غير مباشر؛ فالمغنيسيوم قد يرتبط بالانتفاخ وتشنجات العضلات حول العينين، أما الزنك والفولات فلهما دور في صحة الجلد وتجدد الخلايا، ونقصها يساهم في تدهور مظهر البشرة حول العين.

يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل