أسعار الخضار والفواكه تستقر في المنوفية اليوم السبت 27 سبتمبر 2025

تسجل أسواق الخضراوات والفاكهة في مدن وقرى محافظة المنوفية حالة من الاستقرار في الأسعار اليوم السبت 27-9-2025، حيث جاءت أسعار الخضروات على النحو التالي:

أسعار الخضروات في المنوفية

الطماطم بـ 20 جنيها.
البصل يتراوح بين 15 إلى 20 جنيها.
الكوسة تتراوح أسعارها بين 15 إلى 20 جنيها.
الباذنجان الرومى يتراوح بين 15 إلى 20 جنيها.
الباذنجان البلدي يترواح بين 15 إلى 20 جنيها.
الفلفل الحامى من 12 إلى 15 جنيها.
الخيار يتراوح بين 20 إلى 25 جنيها.
البطاطس تتراوح أسعارها بين 15 إلى 20 جنيها.

أسعار الفاكهة والثمار الطازجة

العنب يتراوح بين 40 إلى 45 جنيها.
الموز يتراوح من 35 إلى 40 جنيها.
التفاح سعره يتراوح بين 50 إلى 60 جنيها.
الليمون يتراوح بين 20 إلى 25 جنيها.
المانجو تتراوح بين 45 إلى 50 جنيها.

استقرار الأسعار وفوائد الخضراوات والفاكهة

تشير حالة الاستقرار في أسعار الخضروات والفاكهة إلى وفرة المعروض، مما يسهم في تمكين الأسر من الحصول على احتياجاتها الغذائية بأسعار معقولة، كما أن تناول الخضروات والفاكهة يُعد عنصراً أساسياً في النظام الغذائي الصحي، حيث توفر الفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم.

كيفية اختيار الخضروات والفاكهة الطازجة

اختيار الخضروات والفاكهة الطازجة يساعد في ضمان جودتها وطعمها اللذيذ، ينبغي التأكد من عدم وجود علامات فساد أو تغير في اللون أو القوام، وفي حال كنت تبحث عن خيارات ذات قيمة غذائية عالية، فإن الفواكه والخضروات الموسمية غالباً ما تكون الأفضل.