صحيفة المرصد: كشف أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني الدكتور محمد الأحمدي عن وجود رمز في الملابس يساعد على الوقاية من الأشعة فوق البنفسجية.

وأوضح خلال حديثه لقناة "الإخبارية" أن هناك مؤشرًا يسمى "UPF" (عامل الحماية من الأشعة فوق البنفسجية) يظهر على بعض الملابس، مشيرًا إلى أن القيمة 50 أو أكثر تُعد ممتازة للحماية، بينما القيم الأقل من 10 تعتبر غير فعالة.

وأضاف الأحمدي أن هذه الملابس تمنع وصول الأشعة فوق البنفسجية إلى الجلد، مما يفيد بشكل خاص الأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه الشمس. 

كما نصح بالتأكد من سماكة النسيج عند الاختيار، موضحًا أنه إذا أمكن رؤية ما خلف القماش بسهولة، فإن الحماية من الشمس تكون ضعيفة رغم ملاءمتها للنشاط الرياضي، أما في حال الرغبة في تقليل التعرض للأشعة، فيجب اختيار الملابس المزودة بتصنيف UPF مناسب.