الأحمدي ينبه: أضرار الإفطار بالكبدة يومياً ويحدد الكمية المثلى من المصادر الحيوانية أسبوعياً – فيديو من صحيفة المرصد

تحذيرات من الإفطار المتكرر بالكبدة واللزق

حذر الدكتور محمد الأحمدي من تناول الكبدة أو الرأس أو اللسان بشكل يومي للإفطار. وأوضح خلال ظهوره في برنامج “من السعودية” على قناة السعودية أنه لا يرغب في إدانة الكبدة بشكل مباشر، إلا أن العديد من الأشخاص يعتمدون عليها بشكل يومي، بينما يُوصى بتناول المصادر الحيوانية بمعدل يومين على الأكثر في الأسبوع.

مخاطر الإفطار بالكبدة والمصادر الحيوانية الداخلية

وأشار الأحمدي إلى أن معظم الأجزاء الداخلية للحيوانات تحتوي على مستويات مرتفعة من الكوليسترول، مثل الكبدة والرأس والكرشة واللسان، مما يسهم في زيادة كبيرة في مستويات الكوليسترول بالدم. لذا، ينبغي الحذر من الاستهلاك المفرط لهذه الأجزاء لضمان صحة أفضل.